Receita caseira pode levar ao emagrecimento!

Esta bebida caseira, pode levar a perder 3 kg e 12 cm de perímetro abdominal em apenas 4 dias. A bebida à base de mistura de água com limão é aclamada como uma boa forma de desintoxicar o corpo e ajudar a perder peso. A adição de mais alguns ingredientes para além do limão, potencia o seu efeito. Porém, a dieta fica a seu cargo, devendo manter um estilo de vida saudável a acompanhar esta desintoxicação. Coloque cerca de 2 litros de água num jarro. Use preferencialmente água filtrada certificando-se assim da sua pureza. Lave um limão (de preferencia o Limão taiti), corte-o em rodelas bem finas e junte-o à água. Não necessita de espremer o sumo, basta apenas adicionar as rodelas à água. Descasque e corte em rodelas finas um pepino (qualquer tipo de pepino), e junte-o à água. Lave e adicione 12 folhas de hortelã frescas. Rale 1 colher de chá de gengibre em raiz, ou seja, de gengibre fresca. Junte a gengibre ralada à água. Mexa tudo, cubra e deixe no geladeira durante a noite. No dia seguinte beba esta bebida fresca. Consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições. Não reutilize os ingredientes. Toda noite deve ser feito uma nova bebida com novos ingredientes. Você pode tomar por 4 dias ou ate 30 dias, caso tome por 30 dias, dê uma pausa de duas semanas para recomeçar a dieta.